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Passos para seguir sozinho(a)
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Fuja de um pacto com o sofrimento
Se você decidir acabar com a relação, reaja ao
sofrimento. É natural passar por uma fase de dor
e solidão, mas não fique se martirizando por
isso.
Cerque-se das pessoas queridas
Não dispense a companhia dos amigos e
da família. E não tenha vergonha de pedir a
ajuda deles se o fardo estiver muito pesado para
carregar sozinha.
Não arraste o passado para o futuro
Mude os móveis de lugar, pinte uma parede de
outra cor e tire as fotos dele da sua frente.
Livre-se das lembranças do passado para ter um
futuro melhor.
Tire o ex da sua vida
Se não tiver filhos, corte o contato com o ex:
apague os e-mails dele e troque o número do seu
celular.
Cuide de si mesma
Faça ginástica, terapia e o que mais puder para
se tornar uma mulher mais independente. Isso
evitará aqueles terríveis quilos a mais
pós-separação...
Saia da toca
Procure novos lugares para se divertir. Valem
restaurantes, bares, cinemas... Nada de remoer o
passado em casa!
Respeite seu tempo
Espere o momento certo para se envolver em uma
nova relação amorosa. Seu coração vai indicar a
hora certa.
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