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Vença a traição em 3 passos
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1. Tristeza
Ficar triste faz parte do processo. Quem já
passou por isso sabe muito bem: ser traída gera
uma dor quase insuportável. Depois, vêm raiva,
culpa, mágoa. No pacote de sentimentos de muitas
pessoas também estão baixa auto-estima e
desespero. É natural viver esse turbilhão e cada
um tem um tempo para reagir e sair desse
processo. Respeite o seu.
2. Reação
Passado o baque inicial, o que diferencia uma
pessoa da outra é a forma como cada uma lida com
essa traição. Há quem pense em se vingar,
traindo o parceiro e assumindo os riscos por
isso. Outras terminam a relação ao descobrir as
escapadelas do outro. Existem, ainda, as que
perdoam o deslize, mesmo sendo algo rotineiro.
Antes de tomar qualquer atitude, pense primeiro
em você: o que a fará mais feliz? Não existe
resposta certa nem pronta. Por isso, seja
super-honesta consigo mesma durante a
avaliação.'Se a decisão foi tomada com
segurança, encare-a de cabeça erguida e não se
incomode com o que os outros vão achar ou falar.
Importe-se apenas com seus sentimentos, com o
que será melhor para sua vida, para a relação,
para a sua felicidade', destaca Nira Lopes
Acquaviva, psicóloga e terapeuta de casais de
Porto Alegre (RS).
3. Mudança
Se optou por partir para outra ou se decidiu
ficar com o parceiro, analise suas atitudes e
converse com ele. Isso a ajudará a reunir pistas
sobre como estava a relação. Elas são valiosas
para evitar que passe por isso de novo. A
rotina, a falta de interesse de um pelas
histórias do outro, a ausência de diálogo e de
carinho são agentes corrosivos – desgastam
qualquer relacionamento. Avalie o que aconteceu,
mas não se martirize pelo que rolou! “Ninguém
leva o outro a trair. Isso seria culpar a
‘vítima’”, considera Nira.
Por que elas traem?
A maioria, por ter se envolvido emocionalmente
com outro homem. Poucas o fazem simplesmente por
instinto.
Por que eles traem?
A maioria busca constantemente uma aventura
sexual e a atração física dita suas atitudes. Já
outros só pulam a cerca quando apaixonados por
outra mulher.
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